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本 人生を後悔することになる人・ならない人 パラダイムシフトの心理学

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本-人生を後悔することになる人・ならない人 パラダイムシフトの心理学
著者: 加藤諦三 (著)
定価 ¥1,404(税込)
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商品情報

出版社名
PHPエディターズ・グループ
発行年月
2018年 02月
ISBNコード
9784569837536
版型
127×188mm
ページ数
283P
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加藤諦三 OFF

内容紹介

あなたは「目の前の現実」から逃げずに、きちんとそれと向き合えますか?この本では、偉大な心理学者たちの言葉を理解しながら、不安、悩み、苦しみからあなたを解放する、心のレッスンを展開します。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 苦しみから逃げるほど、幸せから遠ざかる(「苦しみに向き合って生きる」ことがなぜ大切なのか/人間の中にある「善の力」と「悪の力」 ほか)/第2章 「間違った人生観」を捨てれば、人生が変わる(「幸せにはなりたいが、苦しみは嫌だ」というおかしな考え方/心の葛藤に直面せよ ほか)/第3章 「安全第一」の考え方が、つまらない人生を作る(素直になれない原因は「欲求不満の積み重ね」/努力して心を成長させることが幸せへの道 ほか)/第4章 他人に評価されるように生きるなんてバカげている(人生には「欠乏動機」という落とし穴がある/ダメな夫と別れられない妻の心を支配しているもの ほか)/第5章 だから、目の前の現実にきちんと向き合うことから始めよう(「心の病んだ人」の周りには「心の病んだ人」が集まる/「人生なんてどうってことない」という人はウソつきである ほか)

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