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電子書籍 世界一美しいくびれコアボディ

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電子書籍-世界一美しいくびれコアボディ
著者: 村田友美子
定価 ¥1,188(税込)
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or
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商品情報

出版社名
KADOKAWA / メディアファクトリー
eBookJapan発売日
2018年06月07日
対応デバイス
Windows  /  Mac  /  iPhone  /  iPad  /  Android  /  ブラウザ楽読み
電子書籍のタイプ
画像型
ファイルサイズ
28.3MB
ページ数
97ページ
関連タグ
趣味・実用 教養・カルチャー  /  趣味・実用 美容  /  KADOKAWA  /  KADOKAWA / 書籍
平均評価
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世界一美しいくびれコアボディ OFF
村田友美子 OFF

内容紹介

女優・板谷由夏さんも推薦!クチコミが大評判を呼び、雑誌『VERY』のモデルをはじめ、芸能関係者も多く通う「くびれ先生」の初著書。
『VERY』の読者モデル出身。
3人の子供を生み育てながらにして美しいくびれを手にする姿勢改善コアトレーナーの村田友美子先生が、世界一美しいくびれを手に入れるための極秘メソッドを初公開いたします。
「ダイエットして、美ボディを手に入れたい!」「たるんだ体を引き締めたい!」と毎日必死でトレーニングをして、アウターマッスルを鍛えるだけでは、女性らしい美しい体は手に入りません。
友美子先生のコアトレーニングは、正しい姿勢、正しい体の使い方、呼吸法がポイントです。
これらをマスターすれば特別なトレーニングをしなくても、美しいくびれが自然と手に入ります。
ストイックなトレーニングも食事制限も必要ありません。
面倒くさがりやなあなたこそ、友美子先生のムダのないトレーニングがおすすめです。
※本作品には、紙書籍に付属しているDVDはついておりません。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

書籍一覧 > 世界一美しいくびれコアボディ
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