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電子書籍 医者が教える食事術 最強の教科書

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電子書籍-医者が教える食事術 最強の教科書
著者: 牧田善二
定価 ¥1,458(税込)
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商品情報

出版社名
ダイヤモンド社
eBookJapan発売日
2017年09月22日
対応デバイス
Windows  /  Mac  /  iPhone  /  iPad  /  Android  /  ブラウザ楽読み
電子書籍のタイプ
リフロー型
ファイルサイズ
23.6MB
関連タグ
趣味・実用 健康
平均評価
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医者が教える食事術 最強の教科書 OFF
牧田善二 OFF

内容紹介

ちまたの健康法はウソだらけ!生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を1冊に網羅!カロリーと肥満は関係ない、脂肪は食べても太らない、運動は食後すぐがいい…他。
肥満・老化・病気・長寿・集中力・疲労…「食の教養」は健康格差社会を生き抜く最強の武器だ!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

書籍一覧 > 医者が教える食事術 最強の教科書

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