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電子書籍 月たった2万円のふたりごはん

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電子書籍-月たった2万円のふたりごはん
著者: 奥田けい
定価 ¥864(税込)
BOOKFANポイント: 48 pt
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商品情報

出版社名
幻冬舎
eBookJapan発売日
2017年08月25日
対応デバイス
Windows  /  Mac  /  iPhone  /  iPad  /  Android  /  ブラウザ楽読み
電子書籍のタイプ
画像型
ファイルサイズ
37.7MB
ページ数
148ページ
関連タグ
趣味・実用 料理  /  幻冬舎単行本  /  幻冬舎 電本フェス
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月たった2万円のふたりごはん OFF
奥田けい OFF

内容紹介

「彼も喜ぶ」「お財布にやさしい」--安い食材でも大満足! 料理が苦手でも美味しくできる!超カンタン節約レシピ60。
1人あたり1日わずか333円で、たっぷりしあわせをつかめるごはん。
安い食材で、充実&美味しい。
料理苦手な人でも超カンタンにできる節約レシピ60。
1人あたり1日わずか333円で、たっぷりしあわせをつかめるごはん。
◆彼の評判がよかったレシピを厳選!・「また作って!」と言われた「揚げどりの柚子胡椒ソース漬け」・月に3~4回オーダーされる「ロールキャベツでシチュー」・あんかけ好きな男の人のための「ツナと白菜のあんかけ」・一度でハマる「肉じゃがならぬツナじゃが」・「おつまみ何かない?」と言われたときの「ちくわのからしマヨ和え」◆安くても、こんな工夫で、しあわせごはん。
・食材は、まとめ買い。
その日のうちに一口大に切って冷凍。
・塩こうじに漬ければ、安い肉もやわらかく!・皮を使った盛り付けで、安いアボカドが豪華な一品に。
・困ったときの、柚子胡椒。
・野菜は旬に限る。
・ねぎ、大根は、必ずまるごと一本で買う。
主役に脇役に大活躍!・水に浸ければ収穫できちゃう豆苗、安くて膨らむ春雨は、節約の味方。
・いつものサラダも、ナッツをかければ大変身。
・パン粉の代わりに麩を使ったハンバーグで、安く&ヘルシー!・ちくわ、きのこ、豆腐、キャベツ、もやし、こんにゃく、そして缶詰は、いつも安くて大活躍。
・塩こんぶ、大葉、ごま、おじゃこ、チーズは常にキープ。
味を膨らませる味方!・男のひとは、なぜかあんかけが好き!・油少な目の「揚げ焼き」で、胃袋を掴む!・ツナ缶、ミックスビーンズ、さば缶……缶詰を大活用。
・ただのキャベツ塩もみも、塩こんぶ、大葉、ごまでお店風。
・苦手なとり皮が、カリカリに焼いたら好物に変身!・安いといえば、もやしのナムル・半熟卵をめんつゆに漬けるだけで、美味しいおつまみ。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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