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電子書籍 カラダとココロが若がえる 開脚レッスン

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電子書籍-カラダとココロが若がえる 開脚レッスン
著者: 藤本陽平
定価 ¥648(税込)
BOOKFANポイント: 36 pt
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商品情報

出版社名
笠倉出版社
eBookJapan発売日
2017年08月09日
対応デバイス
Windows  /  Mac  /  iPhone  /  iPad  /  Android  /  ブラウザ楽読み
電子書籍のタイプ
画像型
ファイルサイズ
18.4MB
ページ数
87ページ
連載誌・レーベル
楽LIFE ヘルスシリーズ
関連タグ
趣味・実用 教養・カルチャー  /  楽LIFE ヘルスシリーズ
平均評価
(まだ評価がありません)
ブクレポ
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カラダとココロが若がえる 開脚レッスン OFF
藤本陽平 OFF

内容紹介

毎日、自分のペースで無理なく継続!開脚ができるようになることの効果は、柔軟性が高くなるだけでなく、生活の改善や好影響にも目を見張るものがあります。
1日6分のレッスンも、毎日続けていくことで、見た目の美しさだけでなく、暮らしにも様々な効果を発揮する開脚の世界を覗き見してみましょう!【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。
一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。
以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。
●表紙●第1章「開脚講座を体験!こんな効果が!」●第2章「開脚ストレッチで健康面に素敵な効果が!」●第3章「硬・軟別開脚ストレッチレッスン」●第4章「開脚ストレッチQ&A」

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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