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電子書籍 科学的に元気になる方法集めました  2037/12/31で販売終了

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電子書籍-科学的に元気になる方法集めました
著者: 堀田秀吾
定価 ¥1,382(税込)
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商品情報

出版社名
文響社
eBookJapan発売日
2017年02月03日
対応デバイス
Windows  /  Mac  /  iPhone  /  iPad  /  Android  /  ブラウザ楽読み
電子書籍のタイプ
リフロー型
ファイルサイズ
17.4MB
関連タグ
趣味・実用 ビジネス
平均評価
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ブクレポ
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科学的に元気になる方法集めました OFF
堀田秀吾 OFF

内容紹介

本書は、ストレスフルな現代社会を生き抜くための「元気になる方法」を紹介した1冊。
どのアクションも科学にもとづいており、ハーバード、NASA、東大、理化学研究所など、世界中の研究機関で「効果あり!」と証明されたもの。
「気持ちが積極的にさせ、ストレスが減少する姿勢」、「不安や緊張を緩和させる30秒の習慣」、「温泉並みの効果を得られるリラックス法」など、誰でも毎日できるアクションを集めました!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

書籍一覧 > 科学的に元気になる方法集めました

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