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電子書籍 発達障害の自分の育て方

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電子書籍-発達障害の自分の育て方
著者: 岩本友規
定価 ¥1,263(税込)
BOOKFANポイント: 70 pt
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商品情報

出版社名
主婦の友社
eBookJapan発売日
2016年02月26日
対応デバイス
Windows  /  Mac  /  iPhone  /  iPad  /  Android  /  ブラウザ楽読み
電子書籍のタイプ
リフロー型
ファイルサイズ
2MB
関連タグ
専門書 医学
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ブクレポ
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発達障害の自分の育て方 OFF
岩本友規 OFF

内容紹介

「まだ、間に合います。
」仕事のストレスをきっかけにうつ病を発症、さらには大人になってからアスペルガー、ADHDと診断された著者が、その症状を大きく軽減させることができた原因を自分なりに分析、実践しやすいマニュアルの形で振り返ります。
以前は正社員でありながら仕事のストレスで休みがち、休職経験もあり、たいした成果も上げられないダメ社員だったと振り返る著者が、いま勤務している外資系コンピューターメーカーでは、体調不良欠勤がほぼ無くなり、メンタル、身体のどちらも調子は大幅に改善。
本書は、大人の発達障害を克服して自分らしい人生を送りたい人に向けた本です。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

書籍一覧 > 発達障害の自分の育て方

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