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本 子どものスポーツ医学入門 現場の疑問にきちんと答える スポーツと「発育・栄養・障害・クスリ」に関するQ&A75 知りたかった基礎知識をわかりやすく解説! 新装版

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本-子どものスポーツ医学入門 現場の疑問にきちんと答える スポーツと「発育・栄養・障害・クスリ」に関するQ&A75 知りたかった基礎知識をわかりやすく解説! 新装版
著者: NPOライフサポート協会 (著)
定価 ¥1,728(税込)
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出版社名 ラピュータ
シリーズ名 現場の疑問にきちんと答える
発行年月 2009年 04月
ISBNコード 9784947752871
版型 --
ページ数 175P
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NPOライフサポート協会 OFF

内容紹介

「スポーツと栄養」「トレーニングと発育」「スポーツと外傷・障害」「スポーツとクスリ」など、小・中学生を中心とした子どものスポーツに関しては、普段から気になることがたくさんあります。
本書では、実際に保護者や指導者から寄せられた質問をもとに、「子どもとスポーツ」に関する基礎的な知識について、医学的・栄養学的・生理学的側面からイラスト入りでわかりやすく解説します。
Q&A方式で“素朴な疑問”や“知りたいこと”にきちんとお答えします。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 現場で聞かれるスポーツ栄養26の質問(成長期のスポーツ選手は、いったいどんな食事をとればいいの?/体をつくる栄養素には、どんな種類があるの? ほか)/第2章 子どものスポーツ活動とケガの問題(「外傷」と「障害」はどう違うの?/ケガをしたときの応急処置法を教えて! ほか)/第3章 発育・発達期のトレーニング(運動神経はよくなるの?/5~6歳くらいまでにいろいろな運動(動き)を体験していないと、巧みな動きができなくなるってホント? ほか)/第4章 子どもとスポーツとクスリの関係(「クスリ」ってどう理解して使ったらいいの?/クスリが「効く」とは、体の中で何が起こっていることなの? ほか)

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