pagetop

本 アカルイうつうつ生活

ほしい!に追加 twitter
本-アカルイうつうつ生活
著者: 上野玲 (著)
定価 ¥1,404(税込)
BOOKFANポイント: 65 pt
or
Tポイント: 39 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)
出版社名 しょういん
発行年月 2004年 04月
ISBNコード 9784901460194
版型 --
ページ数 227P
平均評価
(まだ評価がありません)
ブクレポ 0件

新刊お知らせ登録一覧へ »

上野玲 OFF

内容紹介

うつうつを抱えて暮らす著者がみつけた、実践スローライフ法40。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 うつうつ生活の泣き笑い(鬱という字が書けますか?/うつ病患者は根暗ではない ほか)/第2章 あれ、これってうつ?(誰しもうつ病予備軍?/眠りでわかるうつ病の兆し ほか)/第3章 奈落の底に落ち込んでいく(こころにポッカリ穴があく/最悪期は布団に逃げ込め ほか)/第4章 つらくても明けない夜はない(あれ?良くなっている/その決断、待った! ほか)/第5章 アカルイうつうつ生活のススメ(自分を「腫れ物」にするな!/うつ病は人生の「ピットイン」 ほか)

著者情報

上野 玲
NPO「うつコミュニティ」代表。1962年東京生まれ。早稲田大学第一文学部卒業。主催するホームページはアクセス13万にのぼり、うつに悩む人たちの駆け込み寺として賑わっている

ブクレポ  ( ブクレポについて

この本にはまだブクレポが投稿されていません。
うれしい全品送料無料♪全商品5%ポイント還元!<a href="index.php?module=ecrlist&action=plist&it=BK"target="_parent">▼新刊・予約はコチラ!</a>
ご注意!ラッピング、お届け日の指定は承れません!
出版社共同企画!もれなく100ptプレゼント!
BOOKFANのツイッターをフォローする♪
BOOKFANキャラクター大集合!LINEクリエイターズスタンプ配信中☆
【電子ストア】最高5,000円分ギフト券プレゼント中!お買い物時にご利用ください!
電子書籍をはじめて購入いただく方にもれなく!\39ギフト券プレゼント!
特集一覧へ
ジャンルランキング

人文・社会のランキング

薬がみえる vol.3

医療情報科学研究所(編集)


機械保全の徹底攻略 2016年度版機械系・実技


有斐閣判例六法Professional 平成29年版 2巻セット

山下友信(ほか編集)


ランキング一覧へ