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本 フルモニ! 超健康ダイエット宣言 フルーツ・モーニング

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本-フルモニ! 超健康ダイエット宣言 フルーツ・モーニング
著者: 日本ナチュラル・ハイジーン普及協会 (編著)
大村みどり (画)
定価 ¥1,080(税込)
BOOKFANポイント: 50 pt
or
Tポイント: 30 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)
出版社名 グスコー出版
発行年月 2005年 04月
ISBNコード 9784901423090
版型 --
ページ数 111P
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日本ナチュラル・ハイジーン普及協会 OFF
大村みどり OFF

内容紹介

「朝のフルーツ」でダイエット!正しく食べて、ストレスなしで、健康的に、しっかりやせる!体験者続出!成功率100%、「ナチュラル・ハイジーン」が教える究極の「フルーツ・ダイエット」を30分でマスター。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

「フルモニ」とは/朝食はフルーツだけ/人間の体の不思議なサイクル/二四時間周期の「体のリズム」/朝はできるだけ排泄に専念/果物は、胃がからっぽのときに/果物は、新鮮で熟したものを/果物は、できるだけ果物以外の/果物は、ほかのものを食べた直後には/パーティー会場に行って〔ほか〕

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