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本 周りを気にせずにあなたの感情とうまくつきあう方法 たった2週間で不安が消える「感情メソッド」

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本-周りを気にせずにあなたの感情とうまくつきあう方法 たった2週間で不安が消える「感情メソッド」
著者: 須藤久美子 (著)
定価 ¥1,512(税込)
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商品情報

出版社名
フォレスト出版
発行年月
2018年 08月
ISBNコード
9784894519916
版型
127×188mm
ページ数
231P
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須藤久美子 OFF

内容紹介

「おせんべいを食べる」だけで、“刺激”が“感情”を書きかえる。
感情をコントロールする“扁桃体”をこっそり刺激。
人づきあいもラクになる超簡単メソッド。
1日これだけ、2週間であなたの感情が変化していく。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

プロローグ 人とつきあいづらい世の中を生きる/第1章 なぜ「五感」を刺激するだけで、自然と人から好かれるのか?/第2章 五感を刺激するだけで、人から好かれる新しい感情が作られる/第3章 「感じる力」を高めて、あなたが自然に変わる「五感を刺激する2週間メソッド」/第4章 小さな変化が大きな変化に成長する「五感を刺激する2週間メソッド2nd」/第5章 感情とうまくつきあえば、あなたも自然と好かれる人になる

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