pagetop

本 夜30秒ゆがみ直しダイエット

ほしい!に追加 twitter
本-夜30秒ゆがみ直しダイエット
著者: 大庭史榔 (著)
定価 ¥1,188(税込)
BOOKFANポイント: 55 pt
or
Tポイント: 33 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)
出版社名 フォー・ユー
発行年月 2009年 03月
ISBNコード 9784893761125
版型 --
ページ数 155P
平均評価
(まだ評価がありません)
ブクレポ 0件

新刊お知らせ登録一覧へ »

大庭史榔 OFF

内容紹介

ダイエットは、ゆがみをとらないと成功しません。
姿勢にゆがみがあると、体は重心のバランスをとろうとして、余計なところに脂肪や水分をため込むのです。
夜、寝る前に、たった30秒の体操をするだけで、体のゆがみが直って、美しく健康な体が手に入ります。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1 驚くほどキレイにやせる!ゆがみ直しダイエットの秘密(気になる部分がスッキリやせる「ゆがみ直し」を公開します!/ゆがみ直しダイエットなら無理なくやせられる! ほか)/2 太りやすさのバロメーター体のゆがみをチェック(あなたの体のフォームを調べよう!/集計結果からあなたのフォームを診断! ほか)/3 ゆがみのフォームでわかるあなたの心&体の特徴は…(キリッとした頭脳派。下腹ポッコリが悩みのタネ/のんびりマイペース。ポチャッとして太りやすい体質 ほか)/4 夜30秒でカラダが変わる!!ゆがみ直し体操を大公開!(第1腰椎体操で気になる下腹をへこまそう!/第5腰椎体操をして便秘と脂肪太りを撃退! ほか)

著者情報

大庭 史榔
1960年東京生まれ。赤坂整体院院長。姿勢保健均整師。学校法人姿勢保健均整専門学校(現専門学校東都リハビリテーション学院)助教授を経て、独立。健康開発、姿勢補正術専門。20年以上にわたる臨床経験で5万人以上に施術。レベルの高い技術と知識の深さで、圧倒的な信頼、支持を得ている。効果的にダイエットできる体操を考案・紹介し、テレビ・雑誌でも話題に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

ブクレポ  ( ブクレポについて

この本にはまだブクレポが投稿されていません。
うれしい全品送料無料♪全商品5%ポイント還元!<a href="index.php?module=ecrlist&action=plist&it=BK"target="_parent">▼新刊・予約はコチラ!</a>
ご注意!ラッピング、お届け日の指定は承れません!
出版社共同企画!もれなく100ptプレゼント!
BOOKFANのツイッターをフォローする♪
BOOKFANキャラクター大集合!LINEクリエイターズスタンプ配信中☆
【電子ストア】最高5,000円分ギフト券プレゼント中!お買い物時にご利用ください!
電子書籍をはじめて購入いただく方にもれなく!\39ギフト券プレゼント!
特集一覧へ