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本 スムージー&ジュース おいしいフレッシュな薬 癒しと自然療法に効果的な200以上のレシピ集 不健康体質、女性特有の不調、年齢など各症状別に良く効く英国式スムージー!

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本-スムージー&ジュース おいしいフレッシュな薬 癒しと自然療法に効果的な200以上のレシピ集 不健康体質、女性特有の不調、年齢など各症状別に良く効く英国式スムージー!
著者: ジュディス・ミリッジ (著)
今井由美子 (訳)
定価 ¥1,728(税込)
BOOKFANポイント: 80 pt
or
Tポイント: 48 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)
出版社名 産調出版
シリーズ名 おいしいフレッシュな薬
発行年月 2005年 07月
ISBNコード 9784882824398
版型 --
ページ数 255P
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ジュディス・ミリッジ OFF
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内容紹介

元気が出ない、ストレスがたまっている、疲れがとれない、ニキビ対策、皮膚の老化、妊娠中の不調に、呼吸器や消化器の疾患などなどの諸症状に、手づくりのスムージーやジュースは効果抜群。
ここで紹介するレシピは、どれも簡単に作れて、市販のパックや缶入りのものとは、効能と美味しさが全く違います。
ミルク、ヨーグルト、ハチミツ等スムージーを取り入れたダイエット。
そして、何よりもおいしさが決め手!不健康体質、女性特有の不調、年齢など各症状別に良く効く英国式スムージー!癒しと自然療法に効果的な200以上のレシピ集。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

ジュース作りの喜び/緑色野菜の栄養価は?/エネルギーを増やし、身体に元気がみなぎるジュース/症状や美容健康に合わせたジュース/解毒・体内浄化に効くジュース/子ども向けの健康生ジュースとスムージー/大人のためのカクテル&パンチレシピ/バランスのよい食生活に必要な栄養素

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