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本 リラクセーションと5分間体操 介護職の健康の本

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本-リラクセーションと5分間体操 介護職の健康の本
著者: 三好春樹 (著)
川崎美織 (著)
定価 ¥1,728(税込)
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出版社名 雲母書房
シリーズ名 介護職の健康の本
発行年月 2005年 03月
ISBNコード 9784876721627
版型 --
ページ数 161P
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目次

1 介護職の腰痛と肩こりの特殊性/2 介護職のからだとこころの自己管理―いいケアをするために/3 五感をつかってリラクセーション/4 1人で行うリラクセーション 実技編/5 2人で行うリラクセーション 実技編/6 職場で行う5分間体操

著者情報

三好 春樹
1950年、広島県生まれ。1974年から特別養護老人ホームの生活指導員となる。その後、九州リハビリテーション大学校に入学。資格取得後、再び元の特養にPTとして勤務。1985年に退職し、「生活とリハビリ研究所」を開設する。現在「老人の生活リハビリ講座」が全国各地で開催されており、1年に150本もの講演をこなしている。また、個人編集の生活リハビリの情報誌『Bricolage(ブリコラージュ)』を発行している
川崎 美織
介護者の健康を考える会代表、保健師。フットセラピストインストラクター。1993年より、看護師として痴呆病棟に配属される。そこで、痴呆のお年寄りと家族の状況の悲惨さを目の当たりにし、早急に双方へのサポートが必要だと感じて保健師に。1998年より、都の健康増進施設に入職し、介護者の健康を視点とした「介護教室」を企画・実践し、リラクセーション法を中心に介護者の健康維持・増進のための啓蒙活動を行う。2003年よりフリーとなり、「介護者の健康を考える会」をつくり、介護職(者)のからだとこころの自己管理を提唱、各地で講演・実技指導を行う。フットセラピー(足操術)を加え、リラクセーション法を再構成し、介護家族の会や宅老所への出前講座も開始している

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