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本 瞑想 金井メソッド

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本-瞑想 金井メソッド
著者: 金井系一郎 (著)
定価 ¥1,706(税込)
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出版社名 太田出版
発行年月 2003年 12月
ISBNコード 9784872338065
版型 --
ページ数 127P
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金井系一郎 OFF

内容紹介

だれでも、いつでも、どこででも。
瞑想は決して難しくありません。
第一人者による、決定版・瞑想空間体験ブック。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 瞑想プレリュード(瞑想への取り組み方/金井メソッドの具体的な説明/瞑想の物理的な準備 ほか)/第2章 瞑想の時間(セットアップ/瞑想への誘導)/第3章 瞑想を終えて(瞑想の後の注意/瞑想内容の解読ガイダンス)

著者情報

金井 系一郎
国際基督教大学卒業後、外資系会計事務所でコンピューター・コンサルタントとして勤務、その後独立してヨーロッパ、アメリカにてコンサルタント活動。ヨーロッパ滞在中にスキーで大怪我し、その結果生じた身体障害の苦悩から逃れるため、本格的な瞑想を始める。瞑想中の神秘体験によって霊性を体現し、その後アメリカ、インドなどで種々の道場を巡り、瞑想の指導と修行に勤め、1981年帰国。現在は、瞑想を通して幸せと真理に至る道に、多くの人々を導いている。1945年東京生まれ

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