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本 ちょっと早めの老い支度 続々

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本-ちょっと早めの老い支度 続々
著者: 岸本葉子 (著)
定価 ¥1,512(税込)
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商品情報

出版社名
オレンジページ
シリーズ名
ORANGE PAGE BOOKS
発行年月
2017年 02月
ISBNコード
9784865931341
版型
--
ページ数
191P
平均評価
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ブクレポ
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岸本葉子 OFF

内容紹介

四捨五入すれば60歳。
えーっ、もう?でも悲観したものでもない。
「おばさん力」がついてきたから。
人の助けを素直に求められる力、ためらわずに声をかけられる力。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1章 おばさん力がついてきた/2章 十年後を意識して暮らしをつくる/3章 老後の住まいに思いを馳せる/4章 これからは賢い健康管理で/5章 美容とおしゃれは大きな問題/6章 脳を刺激して老化予防/7章 人生はさらに味わい深く

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