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本 服用危険 飲むと寿命が縮む薬・サプリ

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本-服用危険 飲むと寿命が縮む薬・サプリ
著者: 鈴木祐 (著)
定価 ¥1,296(税込)
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商品情報

出版社名
鉄人社
発行年月
2018年 02月
ISBNコード
9784865371123
版型
--
ページ数
223P
平均評価
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鈴木祐 OFF

内容紹介

科学的に信頼性が高い情報をもとに、注意して使うべき薬、飲んではいけないサプリ、実践すると逆効果な健康法、意味がない健康商品についてまとめました。
さらに「何をすれば本当に健康になれるのかがわからない」という中高年や高齢者に向けて、科学的なガイドラインを紹介しています。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 薬とサプリの残酷すぎる3つの真実/第2章 飲むと体を壊す7つのサプリ/第3章 あなたの寿命を縮める9つの薬/第4章 決して信じてはいけない6つの健康法/第5章 金を出すと損をする13の健康商品/第6章 結局、私たちは何をすればいいのか?

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