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本 感情トレーニング

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本-感情トレーニング
著者: 和田秀樹 (著)
定価 ¥1,404(税込)
BOOKFANポイント: 65 pt
or
Tポイント: 39 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)
出版社名 新講社
発行年月 2010年 12月
ISBNコード 9784860813628
版型 --
ページ数 190P
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和田秀樹 OFF

内容紹介

他人の「怒り」「言いがかり」に負けない!他人の「イヤな感情」から自分を守れ!上司の不機嫌、部下の文句をかわす法。
どんな時でも、自分をリラックスさせる技術。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

プロローグ わけのわからない人から身を守ろう/第1章 「ムッとしても顔に出さない」練習/第2章 何をいわれても「いい返さない」という作戦/第3章 相手の怒りから身をかわす法/第4章 日常生活に応用できる「感情トレーニング」/第5章 人は「悪いほうへ悪いほうへ」と考えるクセがある/第6章 心を落ち着かせるコツ「何事もシンプルに考える」/第7章 「イヤなことはすぐ忘れる」生き方/第8章 「トラブル、クレームを避ける」賢い応対と話術/エピローグ いつもリラックスでいこう

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