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本 高血圧を自力で下げるNo.1療法

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本-高血圧を自力で下げるNo.1療法
定価 ¥864(税込)
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商品情報

出版社名
マキノ出版
シリーズ名
マキノ出版ムック
発行年月
2018年 01月
ISBNコード
9784837664727
版型
A4変形
ページ数
88P
平均評価
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内容紹介

テレビで大反響!血管若返りストレッチで血圧は下がる
日本では最大血圧が140ミリを超えると薬を勧められることが多いようですが、降圧剤開始の世界基準は180ミリ以上という事実をご存じでしょうか。
そもそも私たちの体は加齢に伴い、血圧が上がるようにできています。それは、年とともにかたくなる血管を通じて、全身くまなく血液を送るため、生きていくために必要な現象なのです。
本書では、こうした血圧についての最新の知見とともに、自力で血圧を下げるとっておきの方法を網羅しました。
梅干しで血圧が下がります。穀物酢が薬より血圧を下げることも判明しました。
血圧に一喜一憂することなく、自力でコントロールする術が見つかります。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章: 高血圧の常識を疑え!
第2章: 新発見!食べる降圧剤
第3章: 劇的に効く!特効療法

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