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本 血管が10歳若返るNo.1療法

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本-血管が10歳若返るNo.1療法
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商品情報

出版社名
マキノ出版
シリーズ名
マキノ出版ムック
発行年月
2017年 02月
ISBNコード
9784837664192
版型
A4変形
ページ数
80P
平均評価
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ブクレポ
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内容紹介

脳卒中、心筋梗塞、認知症、突然死を防ぐ!
ガンより怖い病気。それが脳梗塞や脳出血、心筋梗塞だ。ついさっきまで元気にしていたのにもかかわらず、一瞬にして命を奪うこともある。また、一命を取り留めたとしても、半身マヒや言語障害など、重篤な後遺症を残すことも少なくない。本書では、自分で自分の体を守る方法を紹介する。食べ物、運動、体操と、さまざまな角度から血管を強くする方法を厳選。どれも簡単で、今日からすぐ始められる。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

脳出血体験記
血栓をつくらない極意
脳梗塞の前兆
強い血管をつくる生活習慣
強い血管をつくる体操&刺激法

ブクレポ  ( ブクレポについて

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