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本 高血圧を自分で治す最強極意 減塩なし!血圧を下げる食事

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本-高血圧を自分で治す最強極意 減塩なし!血圧を下げる食事
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商品情報

出版社名
マキノ出版
シリーズ名
マキノ出版ムック
発行年月
2017年 01月
ISBNコード
9784837664154
版型
A4変形
ページ数
80P
平均評価
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ブクレポ
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内容紹介

★「減塩」が高血圧を下げる答えではない!

医師が患者に指導し成果を上げている、減塩せずに「血圧を下げる」レシピを紹介。

減塩しても血圧がなかなか下がらない人にぜひ読んでほしい1冊。

薬をやめて血圧が下がったケースや、医師が太鼓判を押すチョコレートやブドウジュースを使った降圧テクニックなど…

高血圧対策のこれまでの常識を覆すコンテンツを満載。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

パート1: 高血圧の常識を疑え!

パート2: 食べて血圧を下げる!

パート3: 刺激&運動で血圧を下げる!

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