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本 柔道投技の骨組み 大外刈編

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本-柔道投技の骨組み 大外刈編
著者: 藪根敏和 (著)
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商品情報

出版社名
不昧堂出版
発行年月
2005年 11月
ISBNコード
9784829304464
版型
--
ページ数
95P
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藪根敏和 OFF

目次

第1章 大外刈の運動構造(大外刈とは/大外刈の運動構造)/第2章 大外刈を考える(「くねり胴体起こし型」大外刈は何故効くのか/まっすぐでは何故ダメか ほか)/第3章 大外刈の学習、指導の留意点(大外刈の動作順序と学習、指導の留意点/大外刈の運動リズムの学習、指導法 ほか)/第4章 フォーム作りの練習法(「打ち込み」について/理想的なフォーム作りの練習について ほか)

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