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本 傷ついたあなたへ わたしがわたしを幸せにするということ 2 DVトラウマからの回復ワークブック

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本-傷ついたあなたへ わたしがわたしを幸せにするということ 2 DVトラウマからの回復ワークブック
著者: レジリエンス (著)
定価 ¥1,620(税込)
BOOKFANポイント: 75 pt
or
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出版社名 梨の木舎
発行年月 2010年 04月
ISBNコード 9784816610035
版型 --
ページ数 85P
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目次

1章 DV・トラウマをより深く理解する(パワーとコントロール/目に見えないDVのつらさ)/2章 Bさん(加害者)について(なぜBさんに焦点をあててこの章を書くのか/Bさんの2面性/Bさんは変わるのか?/PA:Passive‐Aggression)/3章 回復の途中で気をつけておきたいこと(不快な感情と向き合う方法/心の空虚感は一気に埋めずに時間をかけて/私を幸せにする力は私自身の中にある/自分の人生の舵をとる)/4章 自分で自分を大切にする歩み(PTG:Post Traumatic Growth/私が私を大切にする方法)/自分を塙現するためのアートセラピー

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