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本 「内向型の自分を変えたい」と思ったら読む本 仕事・人間関係・人生が好転する!

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本-「内向型の自分を変えたい」と思ったら読む本 仕事・人間関係・人生が好転する!
著者: 渡瀬謙 (著)
定価 ¥1,620(税込)
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商品情報

出版社名
大和出版
発行年月
2017年 01月
ISBNコード
9784804718316
版型
127×188mm
ページ数
236P
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渡瀬謙 OFF

内容紹介

読めば、視界がスッと開ける!明日への希望と勇気が湧いてくる!!自らの性格に40年以上、悩んできた著者が明かす内向型人間の「弱み」を「強み」に変える6ステップ―。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

序章 なぜ、超内向型の私がストレスだらけの日々から解放されたのか?―ステップを踏めば、心はこんなにラクになる/第1章 そもそも内向型人間特有の悩みってなんだろう?―ステップ1 「本当の自分」を知る/第2章 内向型特有の性格は単なる「人との違い」である―ステップ2 「いまの自分」を受け入れる/第3章 こうすればストレスのない人づきあいが実現できる―ステップ3 人に伝える/第4章 自分の立ち位置が決まれば何があってもブレなくなる―ステップ4 足場を固める/第5章 仕事はストレスを減らすことを重視すればいい―ステップ5 自分の活かし方を見つける/第6章 これで、あなたはもっとラクに生きられる―ステップ6 自分を認める/終章 さあ、あなたも一歩だけ前に踏み出そう―内向型人間の未来の正しい歩き方

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