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本 まぶたを10秒押すだけで目はよくなる!

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本-まぶたを10秒押すだけで目はよくなる!
著者: 大杉幸毅 (著)
定価 ¥993(税込)
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商品情報

出版社名
宝島社
発行年月
2017年 02月
ISBNコード
9784800266613
版型
--
ページ数
109P
平均評価
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大杉幸毅 OFF

内容紹介

道具もトレーニングも不要!血流をよくして視力アップ!近視、老眼、緑内障、白内障etc.自分で治せる!!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 まぶたを10秒押すだけで目はよくなる!「血流アップ押圧」(あらゆる眼病が解消する!「血流アップ押圧」/まぶたを10秒押すだけで目はよくなる!「血流アップ押圧」とは? ほか)/第2章 見え方でわかるあなたの目の健康状態(近視・遠視・老眼・乱視のチェック/眼精疲労・ドライアイのチェック ほか)/第3章 まぶたの押し方の極意始めよう!「血流アップ押圧」(痛くない!気持ちいい!押圧の極意は「ジワ~ッ・パッ」/取り組む前には必ず手洗い!清潔な手で行おう! ほか)/第4章 10秒では効きにくい症状を解消する「血流アップ押圧」(目の上、目の下を小刻みに押圧して かたくなった目の筋肉をゆるめる/目の内側から外側に向かって 目の上部の「血流アップ押圧」 ほか)/第5章 血流アップにいい食べ物(体の内側からも目をよくしよう!目にいい栄養をバランスよくとろう/抗酸化ビタミン ビタミンA、C、E ほか)

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