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本 美乳レッスン 幸せ体質になる!

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本-美乳レッスン 幸せ体質になる!
著者: 吉丸美枝子 (著)
定価 ¥1,296(税込)
BOOKFANポイント: 60 pt
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Tポイント: 36 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)
出版社名 SBクリエイティブ
発行年月 2007年 08月
ISBNコード 9784797342284
版型 --
ページ数 111P
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吉丸美枝子 OFF

内容紹介

「生まれつき小さいから」「授乳したから」「年だから」…あきらめがちなバストを3つのレッスンで美しく変える。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

プロフィール AカップがGカップになった!/プロローグ 美乳レッスンの3つのポイント/1 なりたい自分に変わるための第一歩!―イメージトレーニング(1ヵ月でAカップからDカップに変貌/気持ちのチャンネルを切り替えて ほか)/2 ぜい肉がとれて豊かな美乳に!―ブラでバスト美人になる方法(多くの人が間違ったブラジャーを着けている/正しいブラジャーの選び方 ほか)/3 形を維持して、女性ホルモンを活性化させる!―美乳ストレッチ(脂肪を支える大胸筋を鍛える/ストレッチの効能と注意点 ほか)/課外レッスン 美乳に近づく食生活

著者情報

吉丸 美枝子
株式会社ルーチェ代表取締役。1949年、福岡県生まれ。武蔵野女子短期大学家政学科卒業。銀行に勤務後、結婚し2児の母となる。36歳のとき中村和子氏に師事した「整美体操」を発展させ、イメージとストレッチを組み合わせた「クリエイティブ・ボディ・デザイニング」を確立する。また笑顔で表情筋を鍛える「ビューティー・スマイル・デザイニング」の講座も全国に開設。「顔・体・心」を自分で磨く「ヴェーネレ美容法」を広め、各地での講演や後進の指導に当たる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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