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本 はじめての経絡リンパマッサージ セルフケア完全版

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本-はじめての経絡リンパマッサージ セルフケア完全版
著者: 渡辺佳子 (著)
定価 ¥1,404(税込)
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商品情報

出版社名
西東社
発行年月
2015年 04月
ISBNコード
9784791621828
版型
--
ページ数
159P
平均評価
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渡辺佳子 OFF

内容紹介

かんたんケアで内側からキレイに。
自然治癒力を高めて100以上の不調・悩みを改善!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1章 マッサージを始める前に―経絡リンパマッサージの基礎知識/2章 正しい効果が得られる―マッサージの基本テクニック/3章 老廃物を流し体質改善―デトックスマッサージ/4章 女性の不調を改善する!―リセットマッサージ/5章 心もスッキリと元気に―メンタルケア/6章 いつまでも若々しく―エイジングケア/7章 部分ダイエットですっきりボディへ―部分やせケア/8章 キレイな身体へ導く―ビューティーケア/9章 いざという時の応急処置に―即効ツボ

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