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本 スポーツ選手の完全食事メニュー プロも実践400レシピ 小学生から中学・高校・大学・プロスポーツ選手まで

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本-スポーツ選手の完全食事メニュー プロも実践400レシピ 小学生から中学・高校・大学・プロスポーツ選手まで
定価 ¥1,814(税込)
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出版社名 西東社
発行年月 2008年 01月
ISBNコード 9784791614950
版型 --
ページ数 235P
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内容紹介

本書は朝・昼・夕の主食、主菜、副菜、もう一品の献立70食分にプラスしてデザート、スープ、汁もの、ドリンク、夜食、気になるこんな時のレシピと、合計398品のレシピを掲載しています。
献立をそのまま使えるだけでなく、カロリー計算をすれば自由自在に組み合わせできます。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

序章/朝食レシピ/気になるこんな時のレシピ/昼食レシピ/夕食レシピ/デザート&ドリンク&汁ものレシピ

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