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本 バスケットボール個人スキル上達法&トレーニング

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本-バスケットボール個人スキル上達法&トレーニング
著者: トーステン・ロイブル (著)
伊豆倉明子 (訳)
定価 ¥2,808(税込)
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商品情報

出版社名
スキージャーナル
シリーズ名
よくわかるDVD+BOOK
発行年月
2010年 06月
ISBNコード
9784789975469
版型
--
ページ数
142P
平均評価
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伊豆倉明子 OFF

内容紹介

真剣にバスケットを学ぶプレイヤーに贈るメンタル、フィジカル、テクニックの基本。
世界レベルの基本技術、基礎的な能力を身につけるために、バスケットボールと日本をこよなく愛するドイツ人プロコーチが解く、ヨーロッパスタイル・バスケット第二弾。
練習プラン付き。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1 モチベーション/2 オフェンスの技術―シュート/3 1対1の動き/4 ポストムーブ/5 ディフェンスのフットワーク/6 ケガを誘発するもの/7 運動能力/8 練習プラン

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