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本 ブラジリアン柔術チャンピオンシップテクニック

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本-ブラジリアン柔術チャンピオンシップテクニック
著者: ジャン・ジャック・マシャード (著)
黒川由美 (訳)
定価 ¥3,132(税込)
BOOKFANポイント: 145 pt
or
Tポイント: 87 pt (Yahoo!ウォレット決済利用時)
出版社名 新紀元社
発行年月 2005年 06月
ISBNコード 9784775303948
版型 --
ページ数 255P
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ジャン・ジャック・マシャード OFF
黒川由美 OFF

内容紹介

本書には、実戦で役立つ基本的な練習法やテクニックの数々が満載されている。
これらの技術をマスターすれば、勝者になる道も近い。
技やポジションの解説はもとより、実戦で勝つための戦略、心構え、目標設定などについても詳しく語られる。
精神面でのアドバイスは、試合だけでなく、トレーニングをする際にも応用できるだろう。
巻末には、国際ブラジリアン柔術連盟の公式競技規則を掲載。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

単独練習(立ち上がって基本姿勢をとる/両脚を左右に振る/片膝をついて起き上がる ほか)/パートナーとの練習(ガードをかけ直す/アームロック/ニー・オン・ストマック ほか)/ファイティング・テクニック(ハーフ・ガードからのスイープ/ハーフ・ガードからの返し技/ハーフ・ガードのはずし方 ほか)

著者情報

ジャン・ジャック・マシャード
黒帯6段のブラジリアン柔術家。カリフォルニア州ターザナにある「RCJマシャード・ブラジリアン柔術アカデミー」を主宰する。ロサンジェルス警察の護身術コンサルタントを務め、アメリカ海軍特殊作戦部隊でも隊員の指導にあたる

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