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本 自分リセット。 潜在意識を書き換える技術

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本-自分リセット。 潜在意識を書き換える技術
著者: 永瀬千枝 (著)
定価 ¥1,296(税込)
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出版社名 現代書林
発行年月 2008年 12月
ISBNコード 9784774511696
版型 --
ページ数 166P
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永瀬千枝 OFF

内容紹介

あれもこれもの「足し算」ではなくこわ張った力を抜く「引き算」で「幸せ」の答えが出る。
なにかが足りない、もっとがんばらなくちゃ!仕事、結婚、子育て、自己啓発、カルチャー講座…。
足せば足すほど、ストレスいっぱいの毎日。
ここらで一度、力を抜いてみませんか。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 幸福のふたつの式/第2章 本当の自分に戻ろう(「魔女の法則」ってご存知ですか?/目標と願望は決定的に違います/心の栄養ってご存知ですか?/あなたに送られているメッセージに気づかない)/第3章 リセットできないのは脳が疲れているから/第4章 脳をリセットさせる技術

著者情報

永瀬 千枝
2005年BTU久留米ストレスマネジメント研究所所長、2008年BTU大阪ストレスマネジメント研究所所長。現在は2つの研究所所長を務める。ストレスケアカウンセラーの人材育成を中心に、医療関係者、地方公共団体、企業、学校などを対象とする講演、研修を多数手がけており、「ストレスを悪いものとして考えるのではなく、自己を成長させ、イキイキと幸せに生きる技術を身につけるきっかけにして欲しい」と熱いメッセージを送る。女性の自己実現、母親の視点からみた家庭教育にも考察が深く、わかりやすく、明快で説得力のある回答に、「もっと早く出会いたかった」と男女問わず幅広い年齢層にファンが多い。また、日本における数少ない女性の国際公認経営コンサルタントでもある。医療法人謙親会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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