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本 心と体をきれいにする禅の食事

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本-心と体をきれいにする禅の食事
著者: 武田鏡村 (著)
定価 ¥1,836(税込)
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商品情報

出版社名
光人社
発行年月
2004年 06月
ISBNコード
9784769811831
版型
--
ページ数
231P
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武田鏡村 OFF

内容紹介

忘れてはいけない粗食のこころ。
食の乱れは、心と体の乱れ。
いま私たちが見失っている食事への考え方、接し方から健康を維持する食生活のヒントまで―精進料理のメニューとともに、禅僧たちの病気にならないための知恵を伝授します。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 仏教と食の思想―八正道と不殺生と精進の仏教の教え/第2章 禅と食事の思想―道元が開いた食事観とは何か/第3章 禅の食事観の展開―食文化を生み出した禅僧たちと食思想/第4章 禅の呼吸と健康法―坐禅と食から健康を保つ/第5章 良寛さんの食と自然体―無一物で開いた境地と健康法/第6章 茶道と懐石に見る禅の食思想―茶禅一如の心とは何か

著者情報

武田 鏡村
1947年、新潟県生まれ。新潟大学卒業。現在、日本歴史宗教研究所所長

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