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本 誰も教えなかった現代中国医学から見たやさしい健康法

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本-誰も教えなかった現代中国医学から見たやさしい健康法
著者: 篠原誠 (著)
趙基恩 (著)
定価 ¥1,620(税込)
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商品情報

出版社名
花伝社
発行年月
2010年 07月
ISBNコード
9784763405784
版型
--
ページ数
156P
平均評価
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内容紹介

中国伝統医学の考え方をふまえた健康法のやさしい解説。
いますぐ出来る生活習慣の見直し。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1章 食事のバランス/2章 心のバランス/3章 運動のバランス/4章 禁煙と健康/5章 節酒と健康/6章 生薬と健康食品について

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