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本 トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ

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本-トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ
著者: ジェイソン・ファン (著)
多賀谷正子 (訳)
定価 ¥1,728(税込)
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商品情報

出版社名
サンマーク出版
発行年月
2019年 01月
ISBNコード
9784763137029
版型
--
ページ数
463P
平均評価
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ジェイソン・ファン OFF
多賀谷正子 OFF

目次

第1部 肥満の真実―世界にはびこる「やせないダイエット」情報/第2部 「カロリー制限」という幻想―カロリーゼロで落ちる体重は「ゼロ」/第3部 世界最新の肥満理論―「肥満ホルモン」が宿主の体重を操作する/第4部 社会的肥満―「普段の生活」が肥満を秘密裏に助長する/第5部 トロント最高の医師がやらない「太る食事」―最新科学が特定した「体重を増やす食べ物」/第6部 医師が教える「太らないカラダ」の作り方―最新医学で実証済みの「減量の正解」

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