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本 血流がすべて整う食べ方

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本-血流がすべて整う食べ方
著者: 堀江昭佳 (著)
定価 ¥1,404(税込)
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商品情報

出版社名
サンマーク出版
発行年月
2018年 01月
ISBNコード
9784763136756
版型
--
ページ数
223P
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堀江昭佳 OFF

内容紹介

血流を質も量もきれいにたっぷりに整え、そして幸せに生きていくために何を食べるか、どのように食べるかを知っていただきたい。
こんな思いから、本書が生まれました。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 血流が整えば、心も体もうまくいく/第2章 胃腸を掃除して血流を整える「一週間夕食断食」/第3章 血流を整える「食べたら出す」仕組み/第4章 血流を整え汚染を防ぐ食材と食べ方/第5章 血流は四季のめぐりと恵みで整える/第6章 食べることとは、生きることである

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