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本 一流の頭脳

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本-一流の頭脳
著者: アンダース・ハンセン (著)
御舩由美子 (訳)
定価 ¥1,728(税込)
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商品情報

出版社名
サンマーク出版
発行年月
2018年 03月
ISBNコード
9784763136732
版型
--
ページ数
317P
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アンダース・ハンセン OFF
御舩由美子 OFF

内容紹介

最高峰の医学研究機関しか知り得ない、世界最新データ満載!秘められた脳の力を最大限引き出し、あらゆる能力を最大化する、究極の英知!科学的エビデンスに基づきIQ、集中力、記憶力、創造性、認知力、長寿、抗疲労など、全てのパフォーマンスを強化する。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 自分を変える「ブレイン・シフト」―「あなた」に関する、知られざるとっておきの秘密/第2章 脳から「ストレス」を取り払う―あらゆるパフォーマンスの基礎値を高める算段/第3章 カロリンスカ式「集中力」戦略―圧倒的な成果を手にする「没頭する技術」/第4章 「やる気」の最新科学―目標まで迷うことなく一気に突き進む/第5章 「記憶力」を極限まで高める―試験、ビジネス、運動…他者と顕著に差が出るのはここ!/第6章 頭のなかから「アイデア」を取り出す―最新リサーチが実証した「ひらめきの生み方」/第7章 「学力」を伸ばす―才能を一気に開花させる最良の方法/第8章 「健康」な頭脳―認知症、高血圧、高血糖…あらゆる病と無縁な「長生き」の秘訣/第9章 超・一流の頭脳―あなたを劇的に変える「脳の機密情報」/第10章 「一流の頭脳」マニュアル

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