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本 どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法

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本-どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法
著者: Eiko (著)
定価 ¥1,404(税込)
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商品情報

出版社名
サンマーク出版
発行年月
2016年 04月
ISBNコード
9784763135421
版型
--
ページ数
181P
平均評価
(4)
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ブクレポ
1件

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Eiko OFF

ブクレポ  ( ブクレポについて

ニックネーム: 3ki 投稿日:2016/05/17

開脚ベターッがしてみたい!

表紙のような姿勢、別に何の効果があるのかよくわかんないけれど、憧れである。
そして、案外そういう人は多い。
バレリーナやお相撲さんなど、できる人たちはいるけれど、わたしにだって、と思ってもなかなかできない。
結構、ストレッチ頑張っていたころもあるのにな。


現在、おばさんバレエを始めて5年ほどたつが、な… >>続きを読む
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