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本 血流がすべて解決する

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本-血流がすべて解決する
著者: 堀江昭佳 (著)
定価 ¥1,404(税込)
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商品情報

出版社名
サンマーク出版
発行年月
2016年 03月
ISBNコード
9784763135360
版型
--
ページ数
267P
平均評価
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堀江昭佳 OFF

内容紹介

「血液サラサラ」ではなく、「血流たっぷり」をめざしなさい。
出雲大社の表参道で90年続く漢方薬局の予約のとれない薬剤師が教える、血流を改善して病気を遠ざける画期的な健康法!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 その不調の原因は、すべて血流にあった/第2章 「つくる・増やす・流す」であなたの血流はよくなる/第3章 血をしっかりつくるための食べ方10の真実/第4章 元気な血を増やすための眠り方6つの常識/第5章 「静脈」の血流をよくするための生活習慣5つの方法/第6章 心と体の悩みは血流がすべて解決する/第7章 血流をよくすれば、心は自由になれる

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