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本 40代をいちばん素敵に美しく過ごすコツ

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本-40代をいちばん素敵に美しく過ごすコツ
著者: 横森理香 (著)
定価 ¥616(税込)
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出版社名 アスペクト
発行年月 2010年 03月
ISBNコード 9784757217607
版型 --
ページ数 219P
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横森理香 OFF

内容紹介

40代には40代なりのペースがあり、楽しみ方があります。
まずは自分が40代で、50代を目前にしているのだという自覚を持ちましょう。
その上であくまでも、「人生を楽しむ」という姿勢を忘れないこと。
そうしたら人生の新たな幕が開け、今まで以上に生きやすく、楽しく暮らせるのです。
著者自らが試行錯誤して模索したナイスエイジングの道をご紹介します。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 人間関係/第2章 仕事/第3章 カラダ/第4章 ココロ/第5章 磨く/第6章 養生

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