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本 からだ想いさんの7日間美脚プログラム かんたんストレッチで理想のスタイルになる

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本-からだ想いさんの7日間美脚プログラム かんたんストレッチで理想のスタイルになる
著者: 斉藤美恵子 (著)
定価 ¥1,404(税込)
BOOKFANポイント: 65 pt
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出版社名 アスペクト
発行年月 2009年 08月
ISBNコード 9784757217027
版型 --
ページ数 159P
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斉藤美恵子 OFF

内容紹介

ミニスカがはきたくなる!女優やモデルに大人気の脚やせレシピ!脚やせエクサでサイズダウン。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

Prologue 美脚生活のススメ/1 私の脚ってどんな脚?/2 「美脚」に近づくはじめの一歩/3 7日間!美脚プログラム/4 「全身美人」を作る休日メニュー/5 生活にとり入れよう!ながらエクササイズ

著者情報

斉藤 美恵子
ボディスポットペルヴィシャス主宰。骨折が原因でO脚になり、それを克服した自らの経験から独自の美脚エクササイズを開発。これまで女優やモデルをはじめ、2万人以上の女性の脚を矯正。美脚のスペシャリストとして、女性誌やテレビなど多くのメディアで活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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