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本 たっきーママの朝作らない!作りおきおかずのお弁当 週末1時間で1週間分のおかずを作りおき! LUNCH BOX for 4 WEEKS 時短!ラクラク!お弁当革命

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本-たっきーママの朝作らない!作りおきおかずのお弁当 週末1時間で1週間分のおかずを作りおき! LUNCH BOX for 4 WEEKS 時短!ラクラク!お弁当革命
著者: 奥田和美 (著)
定価 ¥1,296(税込)
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商品情報

出版社名
扶桑社
シリーズ名
FUSOSHA MOOK
発行年月
2018年 03月
ISBNコード
9784594612658
版型
B5 (182×257mm)
ページ数
136P
平均評価
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奥田和美 OFF

内容紹介

たっきーママのお弁当革命!
もうお弁当に迷わない!!

この本は、「週末のたった1時間で1週間分のお弁当おかずが作れる」をテーマにしています。
1週間分のおかずを作りおくから、朝はお弁当箱に詰めるだけ。
しかも、作りおきおかずを作るために大事な休日がつぶれないよう、1週間分のおかず14品~15品は1時間で作れるよう工夫しました。
嘘みたいですが、本当です!

1時間でおかずがたくさん作れる秘密は同時調理。
レンジやトースターで加熱している時間を利用して、フライパンでさっと1品。
卵やブロッコリーをゆでている時間に、キャベツを千切りして塩もみして調味。
無理なく同時調理できるよう、1時間の時間の使い方を記したタイムテーブルをつけました。

お弁当作りは毎日のことだからこそ、ゆるーく、頑張りすぎないことが大切。
あなたのお弁当生活が絶対にラクになるレシピ集です。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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