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本 「決められない!」自分を変える本 もうグズグズしない6つのトレーニング

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本-「決められない!」自分を変える本 もうグズグズしない6つのトレーニング
著者: 斎藤茂太 (著)
定価 ¥545(税込)
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出版社名 ベストセラーズ
シリーズ名 ワニ文庫 P-190
発行年月 2010年 03月
ISBNコード 9784584392904
版型 --
ページ数 157P
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斎藤茂太 OFF

内容紹介

レストランでメニューを眺めていても、なかなか「決められない」。
みんなが残業しているのに先に帰ってもいいか「決められない」。
運動不足解消のためにジムに通うべきかどうか「決められない」―。
就職や結婚のような人生を左右するような決断だけではなく、ごくごく小さな「決められない」が、あなたの日常を支配していないだろうか。
本書は、とるべき行動を決断できずに悩んでいるすべての人への処方箋である。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1章 『決められない』自分のタイプを知ろう/2章 ステップ1『自信』を取り戻す―間違えたらどうしよう…。/3章 ステップ2『人間関係』を取り戻す―みんなに嫌われたくないから…。/4章 ステップ3『仕事』を取り戻す―どこかに天職があるはず…。/5章 ステップ4『日常』を取り戻す―いつも決断を先送りしてしまう…。/6章 ステップ5『ライフプラン』を取り戻す―人生は悩みごとだらけ…。/7章 ステップ6『目標』を取り戻す―いつまでも「目標」が定まらない…。/8章 それでも『決められない』あなたへ

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