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本 10歳若返る!血液サラサラ実践法

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本-10歳若返る!血液サラサラ実践法
定価 ¥596(税込)
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商品情報

出版社名
ベストセラーズ
シリーズ名
ワニ文庫
発行年月
2004年 08月
ISBNコード
9784584308011
版型
--
ページ数
190P
平均評価
(まだ評価がありません)
ブクレポ
0件

内容紹介

本書では、どんなに意志が弱くても続けられる実践法から話題のにがり、ヨガストレッチ、ストレスに強くなるメンタルトレーニングを取り入れた方法まで紹介。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

血液サラサラは若さを保つ/血液サラサラ生活の準備/運動&生活の工夫で血液サラサラになる/メンタルトレーニングで血液サラサラになる/二兎を得たい人へご破算のための奥の手〔ほか〕

ブクレポ  ( ブクレポについて

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