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本 1週間で効果が出る血液サラサラ実践法

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本-1週間で効果が出る血液サラサラ実践法
定価 ¥616(税込)
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出版社名 ベストセラーズ
シリーズ名 ワニ文庫
発行年月 2002年 08月
ISBNコード 9784584307533
版型 --
ページ数 205P
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内容紹介

脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病に痛風…あらゆる生活習慣病の原因はドロドロ血液にあった!血液をサラサラにするには、生活改善が必要条件だが、なかなかそうできないのが悲しい現実。
本書では1週間めから簡単に効果が出る血液サラサラ計画をライフスタイル別に解説。
さらに、便利なサラサラ食材一覧表&レシピつき。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 なぜ血液サラサラがいいの?/第2章 1週間で血液をサラサラにする食事法/第3章 血液をサラサラにする毎日の生活習慣法/第4章 血液サラサラ食材&レシピ/第5章 ライフスタイル別血液サラサラ計画

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