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本 疲れない男・棚橋弘至が教える!史上最強のメンタル・タフネス どんなことにもびくともしない「心」が手に入る

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本-疲れない男・棚橋弘至が教える!史上最強のメンタル・タフネス どんなことにもびくともしない「心」が手に入る
著者: 棚橋弘至 (著)
定価 ¥1,512(税込)
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商品情報

出版社名
PHP研究所
発行年月
2017年 03月
ISBNコード
9784569835563
版型
127×188mm
ページ数
190P
平均評価
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棚橋弘至 OFF

内容紹介

心はいつからでも鍛えられる。
100年に一人の逸材が教えるメンタル強化術!

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 メンタルを制する者はすべてを制す!(エースの条件は、メンタルが強いこと/経営者、上司、部下、家庭人…求められる強さは世界共通 ほか)/第2章 “100年に一人の逸材流”最強のメンタルを手に入れろ!(シングルマッチがメンタルを強くする/スクワットとジャンピングスクワット、連続600回の試練 ほか)/第3章 必ず結果を出す“逸材流”仕事術(若手は一芸、王者は多芸を目指せ/発想力はインプットの量に比例する ほか)/第4章 逸材は人生に迷わない―あなたのお悩み、僕が解決します!(「やりたいことがない」と悩む就活生へ/子どもが無謀な夢を掲げたらどうするか ほか)/第5章 筋トレでメンタルは強くなる(身体を鍛えることは心を鍛えること/なぜ、身体を鍛えると自信がつくのか ほか)

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