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本 赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣

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本-赤ちゃんがすやすやネンネする魔法の習慣
著者: A.カスト・ツァーン (著)
H.モルゲンロート (著)
古川まり (訳)
定価 ¥616(税込)
BOOKFANポイント: 28 pt
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出版社名 PHP研究所
シリーズ名 PHP文庫 あ41-1
発行年月 2009年 08月
ISBNコード 9784569672984
版型 --
ページ数 235P
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内容紹介

「夜中に泣き出すとなかなか泣き止まない」「生活が昼夜逆転していて、夜遅くまで全然眠らない」。
そんな“民り下手”な赤ちゃんが、2週間ほどのトレーニングで“眠り上手”に変身!本書では、睡眠リズムを整えることで、ひとりで寝つき、赤ちゃんもママも朝までグッスリ眠れる、すやすやネンネのコツを伝授。
睡眠不足とストレスを解消し、子育てが楽しくなる、ドイツの大ベストセラー育児書。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 赤ちゃんが眠ってくれない!/第2章 「眠り上手」の、すやすや赤ちゃんにするには/第3章 寝つきの悪い子・夜泣きする子への対処法/第4章 子どもの睡眠―こんなことがわかっている/第5章 親を心配させる睡眠障害/第6章 親が心配する、そのほかの問題例/第7章 子どもの「眠り」についてのQ&A

著者情報

古川 まり
1962年東京生まれ。ドイツ、マインツ大学でドイツ史、ドイツ文学、美術史を専攻後、銀行勤務。2児出産後、現在は経済・金融関係の文書を中心に、翻訳の仕事をしつつ育児に専念(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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