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本 絶対!勝てる、うまくなるバスケットボール 基本テクニックと勝ちにいく実戦トレーニング!

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本-絶対!勝てる、うまくなるバスケットボール 基本テクニックと勝ちにいく実戦トレーニング!
著者: 伊藤恒 (著)
定価 ¥1,296(税込)
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出版社名 日本文芸社
シリーズ名 実用BEST BOOKS
発行年月 2005年 11月
ISBNコード 9784537204094
版型 --
ページ数 207P
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伊藤恒 OFF

内容紹介

中学・高校の部活でバスケットボールを始めた入門者から中級者を対象に、絶対身に付けたい基本的な個人テクニックの上達法と、ゲームに勝つことを意識したチーム練習法を、連続写真をふんだんにつかって解説。
また、個人とチームの心理面も含めたコンディショニングのケアなどにも言及。
プレーヤーだけでなく、指導する立場の人にも参考になる1冊。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1 個々のプレーヤーの技術(自分の技術を高めよう!/基本動作/よいパスとは? ほか)/2 チームプレーの技術(チームの一員として/チームプレーと個人プレー/チームでのディフェンス ほか)/3 試合に勝つ練習法(チーム練習の進め方/バスケに関するQ&A/基礎体力を強化するトレーニング ほか)

著者情報

伊藤 恒
1962年秋田県生まれ。秋田県立能代工業高校から日本体育大学体育学科へ。’85年、卒業と同時に、世田谷学園に勤務、途中1年間の公立小学校勤務を経て現在に至る。バスケットボール部監督。’99ウインターカップ第3位、’04・’05国民体育大会優勝、インターハイ出場15回、ウインターカップ出場9回。東京都高等学校体育連盟男子バスケットボール部強化委員長、日本体育協会競技力向上コーチ、日本バスケットボール協会A級公認審判(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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