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本 図解老眼をぐんぐん若返らせる!眼トレ&回復法のすべて

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本-図解老眼をぐんぐん若返らせる!眼トレ&回復法のすべて
著者: 日比野佐和子 (監修)
林田康隆 (監修)
定価 ¥1,404(税込)
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商品情報

出版社名
日東書院本社
発行年月
2017年 02月
ISBNコード
9784528020924
版型
127×188mm
ページ数
207P
平均評価
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日比野佐和子 OFF
林田康隆 OFF

内容紹介

40代は老眼予備軍。
子供もスマホ老眼に!かすむ?読みづらい?老眼?かんたん眼トレでピント調整機能が改善。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

序章 老眼チェック/第1章 老眼は、目の老化現象/第2章 老眼から気づく目の病気/第3章 老眼の最新治療を考える/第4章 20代も老眼に!?スマホ老眼とは?/第5章 眼筋をきたえる!毎日「眼トレ」で老眼をストップ/第6章 「眼トレ」にプラス!目の疲れを解消する/第7章 老眼予防!目にいい食事/第8章 目の健康を守るアンチエイジング生活習慣

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