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本 みるみるコレステロールと中性脂肪を下げる200%の基本ワザ 誰でもスグできる!

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本-みるみるコレステロールと中性脂肪を下げる200%の基本ワザ 誰でもスグできる!
著者: 栗原毅 (監修)
定価 ¥1,080(税込)
BOOKFANポイント: 50 pt
出版社名 日東書院本社
発行年月 2010年 04月
ISBNコード 9784528012349
版型 --
ページ数 207P
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栗原毅 OFF

内容紹介

コレステロール・中性脂肪の異常が、恐ろしい病気を招く。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

第1章 コレステロールの基礎知識/第2章 中性脂肪の基礎知識/第3章 コレステロールや中性脂肪の異常は“未病”の段階/第4章 コレステロールや中性脂肪の異常が招く恐ろしい病気/第5章 食生活でコレステロールや中性脂肪を改善/“オサカナスキヤネ”+α手作りレシピ/第6章 生活習慣を見直しコレステロールや中性脂肪を改善/第7章 運動でコレステロールや中性脂肪を改善

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