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本 寝る前10分人生を変えるココロノート 5年後、必要とされる人材になる!

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本-寝る前10分人生を変えるココロノート 5年後、必要とされる人材になる!
著者: 河合薫 (著)
定価 ¥1,404(税込)
BOOKFANポイント: 65 pt
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出版社名 東洋経済新報社
発行年月 2014年 02月
ISBNコード 9784492045206
版型 127×188mm
ページ数 172P
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河合薫 OFF

この商品について

5年後必要とされる人材になるにはどうすればいいのか。1冊のノートと鉛筆で、働き方、生き方を考え自分を変える方法を解き明かす。

内容紹介

▼5年後のあなたは?
変化の激しい現代社会、5年後、あなたの仕事、あなたのポジション、あなたの会社はどうなっているでしょうか。
どんな状況になっても、あわてず、焦らず、前進できるようになるためには、何が必要でしょうか。
▼未来の記憶をつくる
5年後に必要な人材になるために、いま私たちがすべきことは、「5年後の未来を記憶すること」と著者は言います。生物学的に、人は、本能的に未来への行動計画を想像し、作り上げ、それを前頭葉に記憶させる。その未来への記憶に合致する行動をに対し、積極的に取り組み、努力する、そうです。
その「未来への記憶」を書き留め、素早く行動に落とし込むためのツールが「ココロノート」なのです。
▼ペンとノート、そして1日10分
「ココロノート」に必要なものはペンとノート、そして1日10分。たったこれだけ。どう書き込むか、何を書くか、本書ではわかりやすく解説します。いまのキャリアに満足できない、これから先の人生が不安、というビジネスパーソンの必読の書となります。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次

1 ココロノートとは?(フィールドインタビューから生まれたココロノート/なぜ書くのか? ほか)/2 自分史を作る(キャリアの軌跡/まわりとの関係 ほか)/3 サクセスストーリーを作る(自分の幸福感/成長の瞬間 ほか)/4 マイ・キャリアを作る(5年後/根拠なき期待 ほか)

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